Как ухаживать за кожей лица женщине после 40 лет

«Ваше лицо в 20 лет дано вам природой, каким оно будет в 50, зависит от вас» — когда-то справедливо подметила Коко Шанель. С естественным процессом возрастного изменения кожи сталкиваются женщины после 35-40 лет. Мало приятного заметить появление новых морщин, пигментаций, отечности век или выраженные носогубные складки. Сохранить лицо юной девушки в 50 лет невозможно. Да и смотреться оно в этом возрасте будет нелепо. Однако сохранить природную красоту и здоровый вид кожи можно независимо от количества лет. Омолодить лицо в возрасте 40+ возможно! Это сделать не так сложно и даже приятно. Про заботу в салоне, уход за кожей лица после 40 лет в домашних условиях, советы косметолога, выбор косметики – читайте ниже!

Как меняется кожа с возрастом

Кожа – это орган, который состоит из трех слоев:

1. Наружный – эпидермис, многослойная оболочка постоянно делящихся клеток. Его верхние клетки отмирают, превращаются в роговые чешуйки (физиологическое шелушение), а нижние делятся и дают начало новым слоям. Полное обновление в среднем бывает за месяц. Эпидермис защищает от проникновения вредных веществ, а склеившиеся кератиновые чешуйки вместе с кожным салом создают кислотную мантию. Она обеспечивает увлажнение и создает иммунный слой, губительный для бактерий и вирусов.

2. Под эпидермисом расположен второй слой – дерма. Она отвечает за красоту, молодость и здоровый внешний вид. Дерма тоже имеет два слоя: сосочковый и ретикулярный. Сосочки первого вдаются в эпидермис (поэтому и называется сосочковым), питают его и создают неповторимый, индивидуальный кожный рисунок. С точки зрения косметологии значимость имеет ретикулярный слой. От него зависит, насколько кожа будет прочной и эластичной. За счет входящих в состав волокон коллагена и эластина формируется своеобразный гелевый каркас. Гелем в нем служит гиалуроновая кислота (это вещество – мощный накопитель влаги).

3. Гиподерма (подкожная жировая клетчатка) – самый глубокий слой. Она создает объем. Ее истончение грозит провисанием или западением кожи (виски, область глазниц, щеки).

Начальные признаки увядания в разной степени появляются уже после 30 лет. Еще все не так заметно, но с каждым годом выработка коллагена падает на 1%, а скорость регенерации клеток снижается. Первые внешние изменения затрагивают «проблемные» зоны, где кожа тонкая и мало жира. Это область шеи и век:

• Кольца Венеры – так называют появление поперечных шейных морщин. Они могут появиться и в более молодом возрасте, но с годами становятся сильно выраженными.
• Появляются продольные складки по нижнему веку, а наружный угол глаза «украшают» мелкие веерообразные морщины («гусиные лапки»).

В 40 лет женщина неизбежно столкнется с другими возрастными изменениями кожи лица:

• Развивается целая сеть мелких и крупных морщин (лобные борозды, заломы на переносице), углубляются мимические складки.
• Теряется тургор кожи из-за снижения количества гиалуроновой кислоты, истончения коллаген-эластинового каркаса.

Внимание! Тест на определение тургора (эластичности, наполненности кожи). Двумя пальцами чуть ниже скул сделайте кожную складку, затем быстро отпустите ее. Тургор хороший, если складка формируется с трудом. Тургор снижен, если складку можно захватить, но кожа после быстро восстанавливается. В случае сохранения формы складки после сжатия тургор считается резко сниженным.

• Прогрессируют изменения кожи век: появляется граница веко-щека, скуловые «мешки», опускаются брови и наружные углы глаз. Вид становится печальным.

• Тускнеет цвет, появляются пигментации и сосудистые звездочки. Часто причиной служит изменение уровня или соотношения женских половых гормонов. Развитию пигментных пятен также способствует ультрафиолет.
• Склонность к сухости развивается из-за обезвоживания дермы.
• Расширенные поры (крылья носа, область подбородка и скул) – с возрастом возникают из-за скопления вокруг них омертвевших клеток эпидермиса.
• Лицо теряет свой естественный овал из-за обвисших щек или двойного подбородка. Причина не только в снижении эластичности. Уменьшается количество подкожной клетчатки (жира), падает тонус мимических мышц.

Может вам интересно будет почитать: Тело после 40 лет и организм женщины после 40 лет.

Преждевременное старение

Это то, с чем сталкиваются современные женщины повсеместно. Действие губительных факторов приводит к быстрому изнашиванию кожи. Выглядеть старше своих лет – печальная перспектива. Хорошая новость в том, что преждевременное старение – обратимый процесс. Для начала нужно уменьшить или исключить все его провоцирующие факторы:

• Сильные стрессы, постоянная напряженная работа, потрясения – все это стимулирует выработку гормонов глюкокортикоидов. Они подавляют синтез белка, в том числе коллагена с эластином. Кожа становится тонкой, приобретает серый цвет, раны заживают дольше;
• Вредные привычки (алкоголь, никотин, наркотики);
• Неправильное питание, перекусы на ходу, фастфуд – приводит к дефициту витаминов, белка и других биологически активных веществ, необходимых для нормальной регенерации кожи;

• Недостаток ночного сна. Именно во время сна вырабатывается соматотропный гормон, стимулирующий метаболические процессы, деление и обновление клеток. Другое название – гормон роста. Если ночной сон составляет менее 7 часов, возрастает риск гормонального сбоя;
• Недостаточный или неправильный уход, отсутствие увлажнения, косметика не по типу кожи – все это может привести не только к преждевременному старению, возрастает опасность развития кожной аллергии или воспаления;
• Активная работа мимических мышц провоцирует раннее появление морщин. Это касается любителей ярко выражать эмоции на лице. Больше страдает верхняя треть лица. Те, кто часто хмурит брови, рискуют быстро получить вертикальную межбровную складку. Привычка часто вскидывать брови вверх приведет к горизонтальным лобным морщинам.

• Плохая экология, загрязненный и сухой воздух, много солнечного излучения без защитного крема, ветер – все это способствует быстрой потере влаги, закупорке пор и нарушает обмен веществ в дерме.

Каждому типу кожи — свой сценарий старения

У каждой женщины — определенный сценарий старения кожи, зависящий от ее типа. Присмотритесь к себе! Определите свой тип кожи и подберите ключик к омоложению.

Усталый морфотип – самый благоприятный вариант, при котором кожа хорошо отвечает на косметические процедуры. Женщина с «усталым лицом» имеет нормальную или комбинированную кожу без избытка жировой клетчатки. Ее тело обычно худощавое, а лицо формы овала или ромба. С возрастом кожа тускнеет, становится сухой, появляется выраженная слезная и носогубная борозда, опускаются наружные углы глаз, снижается тонус мимических мышц. Эти изменения особенно заметны к вечеру, в утренние часы лицо выглядит более свежим.

Мелкоморщинистый морфотип характерен для худощавых женщин с сухой кожей. Основное преимущество в сохранении формы лица. Оно не «поплывет» и долго будет овальным. А вот морщины, особенно в «проблемных» участках, появятся быстро. Для этого типа можно подобрать комплекс косметических процедур, направленных в основном на увлажнение и восстановление кожи.

Деформационный морфотип характерен для полных лиц с жирной или комбинированной кожей, склонных к полноте. Процесс старения происходит медленно, морщины появляются не сразу. Основной признак – «плывущее» вниз лицо. Его форма прогрессивно деформируется, появляется двойной подбородок и мешки под глазами. Купероз – часто встречающийся сопутствующий признак. Так стареют славянские женщины. Вернуть былую форму с помощью простых косметических процедур очень сложно.

Мышечный морфотип – его обладательницы долго не стареют, сохраняют четкий овал за счет развитой мимической мускулатуры и небольшого количества подкожного жира. Мышцы держат форму, не дают появиться рано морщинам. Лицо с возрастом выглядит молодо. Но как только мимические мышцы потеряют тонус, процесс старения произойдет стремительно (в старушку можно превратиться за год).

С чего начать: советы косметолога

Женщины часто делают ошибки, не подозревая того, пользуются неподходящей типу кожи или возрасту косметикой. Не разбираются в составе, неумело наносят ее, провоцируя еще более быстрое появление морщин. Пусть эта информация станет опорным пунктом или путеводителем по сохранению здоровой кожи лица.

1.Ежедневная минимальная программа ухода за лицом – основа всего!

Уделяйте по 3-5 минут времени на лицо утром и вечером каждый день. Начиная уже с подросткового возраста это должно войти в привычку. Что можно сделать за три минуты:

• 1 минута – на очищение кожи. Нужно удалить все скопившиеся на ней за день/ночь (продукты обмена, пыль, микроорганизмы, омертвевшие клетки рогового слоя) или смыть косметику. Руки должны быть чистыми. Если есть макияж – воспользуйтесь средством для его снятия. С помощью пропитанного им ватного диска очистите сначала ресницы, затем верхнее и нижнее веко. Очищающее средство распределите по остальной части лица. Не растирайте его, без грубых движений, кончиками пальцев распределите по массажным линиям кожи (лицо + шея). За минуту оно растворит всю грязь и то, что нужно смыть. Умойтесь обычной водой. Остатки влаги снимите полотенцем (промокательными движениями).

Внимание! После 40 лет лучше забыть про умывание водопроводной водой с туалетным мылом. Замените мыло очищающим средством (пенкой или лосьоном). Лучше если оно будет с пометкой «anti-age». Вода должна быть теплой или комнатной температуры.

• 1 минута – на тонизирование (нанесение тоника). Это этап подготовки перед обработкой кремом. Тоник нейтрализует остатки очищающего средства, восстанавливает pH. Удобно использовать средство в форме спрея. Нужно просто распылить его на область лица и шеи, а затем протереть все ватным диском.
• 1 минута – на увлажнение. Юным девушкам этот этап не нужен – можно ограничиться только тоником. Уход за лицом после 40 лет требует обязательного нанесения увлажняющего крема. Утром наносится дневной, а вечером – ночной крем. Средство должно успеть впитаться перед выходом на улицу или до сна. Если вы нанесли его слишком много, и через 20 минут кожа еще «в крему» — удалите излишки салфеткой. На веки состав не наносится, аккуратно обойдите их по выступающему краю глазницы.

2. Избегайте ошибок

Может вам интересно будет почитать о лучших кремах для лица после 40, 50 лет, рейтинг кремов.

Есть два правила ухода за лицом независимо от возраста:

• Регулярное выполнение процедур
• Соблюдение правильной техники

За кожей необходим ежедневный уход в 20 или 50 лет, возраст неважен, индивидуально нужно только подобрать косметику. Если этим пренебрегать и вспоминать о своем лице «за неделю до корпоратива», долго сохранять его свежесть вряд ли удастся. Не меньшее значение имеет техника нанесения косметических средств.

Внимание! Любое косметическое средство нужно наносить правильно, по линиям Лангера. Это линии наименьшего растяжения кожи, связанные с расположением коллагеновых волокон дермы. Все манипуляции с лицом (массаж, снятие макияжа, умывание) проводятся по этим линиям.

На фото ниже представлена схема расположения линий. Запомните ее! Стрелками указано направление нанесения крема.

3. Определите свой тип кожи

Есть особенности ухода в зависимости от типа кожи. Узнайте свой! В косметологии их выделяют четыре:

Жирный тип – расширенные поры, усиленная выработка сала с характерным жирным блеском. Комедоны или черные точки (закупоренные поры) – частый неприятный спутник. Молодые женщины испытывают трудности с таким типом. Однако мимические морщины появляются нескоро. Уход за жирной кожей лица после 40 имеет свои особенности. С возрастом она становится несколько суше, чем в молодости, но сохраняет интенсивную выработку себума.

• В уходе сделайте акцент на очищение и увлажнение. Очищение должно быть мягким и глубоким. С задачей хорошо справится гель для умывания. Можно использовать средства, содержащие салициловую кислоту (она уменьшает выработку сала). Из процедур в салоне подходит вапоризация или вакуумная чистка.
• Еженедельный пилинг или скраб – обязательный компонент ухода за жирной кожей.
• Выбирайте anti-age средства для вашего возраста.
• Для увлажнения используйте средства с витамином Е и соком алоэ. Слишком жирные кремы не нужны – они будут закупоривать поры, тем самым провоцируя появление прыщей.
• Следите за питанием. Обогатите рацион клетчаткой (фрукты, овощи, цельно зерновые каши) и уменьшите потребление продуктов, усиливающих выработку сала (сладкое, выпечка).

Сухой тип – сухая кожа с матовым оттенком. Поры мелкие и сала не хватает. Часто сопровождает ощущение стянутости. Молодые девушки с таким типом чувствуют себя комфортно, но без ежедневного ухода к 30 годам уже имеют мимические морщины. Чтобы этого не случилось, возьмите на заметку несколько рекомендаций.

• Сухую кожу легко пересушить. Нельзя пользоваться косметикой, где в составе есть спирт и агрессивные ПАВ. Только мягкое очищение средствами на основе натуральных масел. Лучше всего с этим справится питательное молочко. Его можно использовать вместе с мицеллярной водой.
• Уделите внимание увлажнению, питанию и защите кожи от УФ-лучей. В составе дневного увлажняющего крема должен быть SPF. Это фактор, обеспечивающий защиту от солнца (SunProtectionFactor).Не лишним также будет присутствие коллагена, пептидов, антиоксидантов и витаминов. Пару раз в неделю можно делать увлажняющие маски.
• Проанализируйте рацион питания. Обогатите его полиненасыщенными жирными кислотами, содержащимися в рыбе жирных сортов, орехах, льняном и оливковом масле. Они укрепляют липидный барьер кожи.

Нормальный тип – маленькие поры, но без избытка сала (может наблюдаться блеск в области лба, носа и подбородка). Кожа не доставляет проблем и ведет себя стабильно независимо от времени года. Однако встречается этот тип очень редко, особенно с возрастом. Базовый ежедневный уход, еженедельная питательная маска, пилинг или скраб – и упругость кожи сохранится надолго.

Комбинированный (смешанный) тип – встречается чаще всего. Выработка сала повышена только в области лба, носа, подбородка (Т-зона). Там же могут появиться комедоны или прыщи (часто это происходит перед менструацией). Остальная часть может страдать от сухости. Как и жирный, этот тип не склонен к преждевременному старению. Однако к 40 годам он может перейти в сухой. За комбинированной кожей сложно ухаживать. Обладателям сухих щек и жирной кожи в Т-зоне можно использовать мультимаскинг (нанесение маски с разным составом в зависимости от зоны). Т-зону с расширенными порами и комедонами обрабатываем очищающими средствами, а на сухие скулы со щеками наносим питательный крем.

Каждый из типов может быть еще чувствительным. Чувствительность бывает временной (например, после пилинга) или постоянной (генетически обусловленной). Эту характеристику тоже учитывают при выборе косметики.

4. Отдельный уход за каждой зоной лица – оптимальный метод сохранения молодости кожи!

Кожа вокруг глаз бедна сальными железами, поэтому имеет слабый липидный барьер. Она тоньше, содержит меньше коллагеновых волокон и склонна к отечности. Чтобы сохранить ее молодость, придерживайтесь этих рекомендаций:

• Пользуйтесь косметикой для век без отдушек и красителей, ведь рядом – столь уязвимая слизистая оболочка глаз. Все то, что предназначено «для лица» — здесь не подходит.
• Выбор крема для век. Возрастной коже лучше подходит форма масла или бальзама. Посмотрите на свои глаза. Какие возрастные изменения в них преобладают? Если вы растерялись, то попробуйте многофункциональный или антивозрастной крем для век. Он не только увлажняет, но также снимает отечность и борется с морщинами.
• Отечные веки и темные круги вокруг глаз требуют применения средств, содержащих в составе алоэ, ментол, кофеин, растительные экстракты, водоросли.
• При выраженных морщинах, пигментации пользуйтесь кремами с ретинолом, пептидами, питательными маслами, антиоксидантами.
• Протирайте кожу вокруг глаз кубиками льда из растительного отвара. Делайте это утром и вечером для сохранения тонуса и уменьшения отечности.

Носогубные складки с возрастом выражены все больше из-за активной потери влаги. Иногда заломы могут быть настолько сильными, что справиться с ними без помощи специалиста невозможно. Неглубокие морщины можно уменьшить самостоятельно с помощью интенсивного увлажнения и тонизирования кожи холодным массажем.

• Сделайте отвар ромашки и приготовьте из него кубики льда. Утром и вечером проводите массаж области носогубных складок этими кубиками.
• Пару раз в неделю делайте интенсивное увлажнение с помощью маски. Можно пользоваться домашними рецептами (желатиновая или крахмальная маска).
• Делайте гимнастику. Даже в простом, ежедневном надувание шарика будут задействованы все группы мимических мышц. Если они будут в тонусе – кожа «не провиснет».

Скулы и щеки взаимосвязаны с носогубной зоной. Здесь происходят те же процессы потери влаги с возрастом. Если скулы потеряют объем, обвиснут – «поплывет» все лицо. Чтобы это остановить, возьмите за правило:

• Регулярно проводить курсы лифтинг-массажа лица. Это можно делать в салоне или освоить самомассаж. Потратьте на это 5 минут времени перед сном и через неделю увидите хороший эффект. Надавливание, похлопывание и вибрацию проводите по направлению массажных линий от центра к периферии.
• Гимнастика мимических мышц. Упражнений для поддержания их тонуса существует много. Выберите несколько для верхней зоны щеки. Хорошо тренирует скуловые мышцы это упражнение: поместите между зубами пробку от шампанского (или аналогичный предмет в 3-4 см длинной) и поднимайте уголки рта вверх как бы улыбаясь. Повторите движение 10 раз (с перерывом сделайте 2 подхода).
• Используйте интенсивное увлажнение средствами с гиалуроновой кислотой и керамидами.

Шея и зона декольте – первые, кто выдаст ваш возраст. Дряблая кожа шеи на фоне ухоженного лица плохо смотрится, а кожа декольте с возрастом часто покрывается пигментными пятнами.

• Для увлажнения подойдет обычный крем, который вы используйте для лица, или специальное средство.
• Используйте питательный крем, ведь в этой зоне липидный слой тонкий. Остатки питательной маски для лица распределяйте по шее и ниже.
• Защищайте кожу от солнца. Так вы замедляете фотостарение и снижаете риск развития меланомы. В солнцезащитном средстве SPF должен быть от 30.
• На ночь проводите контрастный душ или самомассаж.

5. Косметика: как подобрать и не ошибиться

Десятки брендов, обещания, противоречивые отзывы – как тут не запутаться! Пора упорядочить этот информационный хаос. Все косметические средства разделяются по ценовому сегменту:

• «Масс маркет» — занимает нижнюю дешевую позицию и продается повсеместно. Выбор большой: «Нивея», «Ив Роше», «Натура Сиберика», «Гарнье», «Люмене» и т. д. Сетевые компании («Эйвон», «Фаберлик» и др.) – тоже сюда. Эта косметика справляется с поставленными задачами, но по эффективности уступит классам повыше. Здесь можно подобрать средство для умывания или легкий увлажняющий крем. Однако компоненты, необходимые для питания возрастной коже – сырье дорогое, и в бюджетной косметике их искать не стоит.
• Аптечная косметика стоит несколько дороже «масс маркет», т. к. обладает еще определенными лечебными свойствами. Отнесем ее к среднему ценовому сегменту. Известные бренды: «Виши» (антивозрастная французская косметика), «Биодерма» (щадящее очищение), «Лиерак» (растительные ингредиенты для антивозрастного ухода), «Ля Рош Позе» (борьба со старением).
• Премиум класс – это самая дорогая косметика элитных брендов «Диор», «Шанель», «Герлен» и др. Каждая выпускающая фирма имеет собственные исследовательские лаборатории. В составе косметических средств – высокая концентрация активных компонентов и естественные консерванты. Она гипоаллергенна, эффективна и безопасна. Однако простому потребителю малодоступна.

Есть еще профессиональная косметика для процедур в салоне (инъекции, мезотерапия, для введения с помощью ультразвука). Но ее производители разрабатывают средства домашнего ухода. Их рекомендует косметолог, и приобретаются они в салоне.

Внимание! Косметика «масс маркет» может хорошо очистить и увлажнить. Но она не решит вашей проблемы. Особенно в случае возрастной кожи. Часто в ней используют компоненты низкого качества, поэтому внимательно читайте состав.

Вредные ингредиенты косметики:

• Агрессивные ПАВ: SodiumLaurylSulfate, SodiumLaurethSulfate, SodiumMyrethSulfate;
• Минеральное масло (закупоривает поры);
• Пропиленгликоль (PEG);
• Триклозан (накапливается в организме, вызывает клеточные мутации);
• Парабены (спорный вопрос о безопасности, Евросоюз установил лимит 0.4% на их концентрацию в составе);
• Синтетические отдушки;
• Этаноламины (DEA, MEA, TEA) опасны раздражением кожи и канцерогенным действием;
• Силиконы (PDMS).

Хорошие компоненты:

• МягкиеПАВ: Coco-Betaine, CocamidopropylBetaine, Coco-Glucoside,Carpylyl;
• Кислоты: салициловая, молочная, гликолевая;
• Натуральные масла;
• Экстракты трав;
• Гиалуроновая кислота;
• Пептиды и др.

Домашний уход за лицом после 40 лет

Антивозрастные маски

• Упругость кожи поддержит многокомпонентная яично-медовая маска. Вам потребуется: желток, мед и морская соль по чайной ложке, растительные масла (1 ст. л. оливкового и 3 ст. л. масла какао). Масло какао разогрейте на водяной бане. Все остальные ингредиенты нужно просто смешать. Заключительный этап – влейте горячее масло к однородной смеси компонентов. Получившаяся масса должна постоять сутки в холодильнике. Очистите кожу, нанесите маску на четверть часа, затем смойте теплой водой. Лучше это делать перед сном. Достаточно 2-3 раз в неделю.

• Витаминная массажная маска – отлично подходит для проведения лифтинг-массажа лица. Для приготовления возьмите: Витамин А и Е (по одной капсуле, можно купить в аптеке), 100г загустевшего меда, 50-60 мл оливкового масла, немного сливочного масла. Растопите мед и смешайте с остальными компонентами. Перед массажем просто подержите состав на лице 10 минут и приступайте. Делайте массирующие движения в направлении: центральная часть лба – виски, крылья носа – уши, подбородок – скулы.
• Освежить лицо поможет маска из белой глины. Ее просто приготовить: смешайте по столовой ложке мед, белую глину и лимонный сок. Нанесите состав на лицо (хватит 15 минут). Если начнет подсыхать – сразу смывайте.

Домашний скраб и пилинг

Задача скраба – удалить грязь и мертвые клетки эпидермиса (для этого в нем присутствуют мелкие абразивные частицы). Пилинг предназначен для более глубокой очистки (в основе состава – различные кислоты). С помощью него устраняют пигментацию и изъяны кожи.

• Скраб приготовить очень просто. В качестве абразивного вещества можно взять сахар, ореховую крошку, молотый кофе (не выкидывайте его после заварки) или загустевший мед. В любом случае частицы должны быть мелкими и мягкими. К примеру, крупный сахар может поцарапать. Из абразивного компонента и основы нужно получить зернистую пасту. Основу выбирайте по типу кожи. Для сухой возьмите крем. Масло подходит при повышенной чувствительности. Гель – универсальный вариант. Нанесите его массирующими движениями на чистую кожу, втирайте, избегая сильного давления. Затем смойте лицо водой комнатной температуры.

Внимание! Частота нанесения скраба в зависимости от типа кожи.

Жирный тип – 2 раза в неделю;

Нормальный и комбинированный – еженедельно;

Сухой и чувствительный – 1 раз в 10-14 дней.

• Пилинг в домашних условиях безопасно проводить, используя составы на основе фруктовых кислот или молочной кислоты. Правда, в солнечный сезон этого лучше не делать. Попробуйте простой фруктово-молочный рецепт: смешайте апельсиновый или лимонный сок (из половины фрукта) со столовой ложкой молока и морской соли. Масса должна иметь жидкую консистенцию. Нанесите и оставьте ее на коже не более 10 минут, затем смойте. Домашний пилинг нужно проводить курсом от 4 до 6 процедур (1 процедура в неделю). На фото – кожа до и после курса.

Лицевая гимнастика и массаж

Про эти процедуры вы уже знаете. Курс классического массажа от центра к периферии четырьмя пальцами рук способен эффективно подтянуть овал лица. Есть другие виды лицевого массажа (японский, французский), которые под силу новичку. А вот тренировать мимические мышцы – дело довольно трудоемкое. В свое время фейсбилдинг разработал пластический хирург Р. Бенц для восстановления тонуса мышц.

Образ жизни

Не забывайте про питание и сохранение водного баланса (1.5-2 литра чистой воды в день). В межсезонье пейте витамины. Есть комплексы, предназначенные для кожи, волос и ногтей. Занимайтесь спортом и будьте активны!

Что могут предложить в салоне

Омолаживающую программу индивидуально подбирает специалист. Женщине могут предложить ряд эффективных процедур после 40 лет:

Мезотерапия

Это введение в определенные участки кожи микродоз витаминных питательных средств, которые подбирает косметолог. Можно взять готовый состав или приготовить под нужды пациентки. Вещества доставляются в дерму с помощью инъекций тонкой иглой (ручной или аппаратный способ). Сеанс занимает не более 20 минут, а эффект может держаться до года. Количество процедур зависит от конкретной проблемы.

Лазерная шлифовка

Омолодить лицо в возрасте за 40 с помощью лазера – эффективный вариант. Лазерный луч работает на два фронта: удаляет старые поврежденные ткани и стимулирует синтез коллагена фибробластами дермы. По сути – это очень глубокий пилинг. Он борется с акне, сосудистыми звездочками, рубцами, растяжками, расширенными порами, пигментными пятнами и всеми возрастными изменениями. Видимый эффект – уже после первого сеанса. Проблема может потребовать нескольких процедур. Кожа восстанавливается довольно быстро (максимально – за неделю).

Инъекции гиалуроновой кислоты

Основная задача – восполнить недостаток собственной гиалуроновой кислоты. Это эффективная процедура разглаживания морщин. Однако стоит учесть, если вещества не хватает в организме, то «гиалуронка» из инъекции быстро начнет расходоваться на другие нужды.

Rf — лифтинг

Это воздействие на кожу электрической радиоволны, которая нагревает молекулы коллагена так, что он начинает сворачиваться в плотную спираль. На этом базируется основной омолаживающий эффект. Процедуру проводят раз в пару недель. На весь курс нужно хотя бы 6 сеансов. Действие после курса может продолжаться до 3 лет.

Пилинг

В салоне проводят химический пилинг. Он может быть поверхностным, срединным и глубоким. В последнем случае кислота воздействует до уровня сетчатого слоя. Это довольно болезненно, но запускается мощный процесс регенерации. Процедуру проводят раз в 14 дней, на весь курс их нужно около восьми.

Есть еще такое понятие, как общий тонус организма, если тонус пониженный, это отзовется и на лицо. Поэтому так важно поддерживать тонус организма в целом.

Не забывайте об этом: занимайтесь спортом в пределах своих возможностей, больше гуляйте на воздухе, к тому же вы приобретете хорошее настроение и лицо отзовется вам с благодарностью. Сейчас очень много возможностей совмещать и присутствие на свежем воздухе и занятия спортом: скандинавская ходьба, езда на велосипеде, лыжах, занятия йогой и так далее.

Кожа лица после 40 лет еще отзывчива, а достижения косметологии в буквальном смысле творят чудеса омоложения. Но без домашнего ухода эффект от любой процедуры не будет держаться долго. Только комплексный подход и бережное отношение вернут вашему лицу потерянные года.

Автор: Евгения Лизаренко специально для сайта Стиль40плюс.ру