Покупать готовые маски для лица летом – нерационально и нелогично. Природа сама позаботилась обо всем и для того, чтобы сохранить здоровье и красоту, можно использовать все, что растет на деревьях и под ногами. Польза от масок из свежих овощей и фруктов зачастую выше, чем от магазинных косметических средств. Ведь в них не содержится никаких химических добавок, а концентрация ценных питательных веществ максимальна. Особенно порадует кожу лица клубничная маска.
Полезные свойства клубники
Клубнику любят практически все. Красные ароматные ягоды – настоящая сокровищница, в которой природа спрятала все самое вкусное и полезное. Целебными свойствами обладают даже ее листочки, чай из которых действует противовоспалительно и насыщает организм витаминами.
Но самое ценное – это конечно же сочная мякоть, которую не только кушают, а еще и используют в косметических целях.
В мякоти клубники целый комплекс необходимых для кожи питательных веществ, которые уже за одно применение могут значительно улучшить ее состояние:
Благодаря такому составу, клубника при регулярном применении быстро и значительно омолаживает кожу, осветляет ее, избавляет от мелких прыщей и черных точек, делает гладенькой и упругой.
А если правильно подобрать дополнительные ингредиенты масок, то ее свойства могут многократно усилиться. Но выбирать ягоды для маски надо правильно.
Как выбрать клубнику
Самая полезная клубника – та, которая выращена на открытом грунте, полностью созрела и не подвергалась обработке садовыми химикатами. Проще говоря, тем, у кого есть дача, на которой она растет, несказанно повезло. Остальным при покупке надо учитывать несколько моментов:
- ягоды должны быть плотными и упругими со всех сторон, если на них есть вмятинки или темные пятна – ягода лежалая и часть витаминов в ней уже разрушена;
- отбирать лучше клубнички средней величины — очень большая ягода может получиться или под воздействием химических стимуляторов роста или в ней слишком много воды, а значит концентрация полезных веществ ниже;
- спелая ягода имеет красивый цвет и блеск, если она тусклая, значит сорвана несколько часов назад или была помыта (возможно, чтобы убрать следы от химикатов);
- характерный аромат от клубники, выращенной под солнечными лучами можно почувствовать на большом расстоянии, тепличные ягоды так не пахнут.
Пользуясь этими нехитрыми советами будет легко выбрать и купить самую свежую и полезную клубнику. Но, увы, ее сезон недолог.
Если захочется продолжать делать летние клубничные маски и в холодное время года, не надо брать клубнику из супермаркета. Лучше купить 1-2 килограмма отборных ягод и отправить их в заморозку. Даже в размороженном состоянии они принесут больше пользы, чем тепличные ягоды.
Кстати, из недозрелых ягод получается отличный пилинг – концентрация фруктовых кислот в них максимальна.
Но использовать его надо с осторожностью – он может раздражать поврежденную или слишком чувствительную кожу. И выбирать для такого пилинга надо не зеленые, а белые ягоды с красным бочком – они должны быть уже не слишком твердыми и очень сочными.
Показания и противопоказания
Несмотря на то, что клубника – один из самых полезных продуктов, она же является одним из самых сильных природных аллергенов. Причем аллергическая реакция на нее обычно очень резкая и проявляется моментально.
Поэтому если вы не кушали раньше клубнику, то перед первым ее применением тест на аллергию надо сделать обязательно. Достаточно разрезать спелую ягоду и хорошо помазать срезом чистую кожу на тыльной стороне запястья или локтевом сгибе.
Если за полчаса не появится покраснения, сыпи или других неприятностей – можно делать из нее маску для лица.
Наибольшую пользу такие маски принесут тем, у кого появились следующие проблемы с кожей:
- землистый нездоровый цвет лица;
- признаки обезвоживания и увядания;
- черные точки и невоспаленная угревая сыпь;
- гиперактивность сальных желез;
- снижение тонуса, потеря упругости;
- появление многочисленных мелких морщинок.
Возрастных ограничений и противопоказаний к клубничной маске нет. Подходит она абсолютно для любого типа кожи и может применяться до трех раз в неделю. Ниже приведены простые рецепты эффективных масок для лица, в которых клубника сочетается с другими очень полезными продуктами.
Клубника со сливками
Классическое сочетание, давно уже ставшее символом лета и здоровой красоты. Нет ничего проще и полезнее для возрастной кожи, чем такая маска. Она будет активно питать ее, защитит от вредного воздействия активного солнца, разгладит морщинки и вернет свежий сияющий вид. Чтобы сильнее отбелить кожу, добавим немного сочной зелени петрушки.
Ингредиенты:
- 10 средних ягод клубники;
- 1 столовая ложка домашних сливок;
- несколько веточек зелени петрушки.
Рецепт
Зелень петрушки мелко изрубить и растолочь в ступке. Клубнику размять неметаллической ложкой до состояния пюре, смешать со сливками. Добавить в маску петрушку и нанести на 15-20 минут. Затем снять бумажной салфеткой и смыть остатки теплой водой. после такой маски даже крем не нужен – кожа будет гладкой и бархатистой.
Клубника с бананом и киви
Прекрасно подружится клубника с такими экзотичными фруктами как киви и банан. Эта маска абсолютно универсальна и для любой кожи будет полезным омолаживающим коктейлем. Банан поможет разгладить морщины, хорошо очистит поры и уберет с лица черные точки.
Мякоть киви – рекордсмен по содержанию витамина молодости С и концентрации фруктовых кислот. После такой маски лицо будет гладким, свежим и сияющим.
Ингредиенты
- 5-6 спелых ягод клубники;
- половинка банана;
- 1 мягкий киви.
Рецепт
Банан и киви очистить от шкурки, добавить клубнику и размять все до состояния пюре. Можно измельчить в блендере, но не слишком сильно, чтобы не получилась жидкая масса. Нанести маску на лицо и оставить не более, чем на 15 минут. Снять салфеткой и умыться слегка теплой водой. Обязательно нанести увлажняющий крем.
Если кожа слишком чувствительная, лучше немного смягчить действие маски, добавив в нее ½ ч. ложки оливкового или миндального масла.
Клубника с крахмалом
А это идеальный вариант для жирной, комбинированной и проблемной кожи. Хотя дополнительным эффектом является отличное разглаживание морщин. Крахмал не только глубоко очищает поры и адсорбирует излишки кожного сала, но и подтягивает кожу, выравнивая ее рельеф. Для осветления и усиления обезжиривающего эффекта добавим лимонный сок.
Ингредиенты
- 10 спелых ягод клубники;
- 1 столовая ложка крахмала;
- 1 чайная ложка лимонного сока.
Рецепт
Ягоды размять до состояния пюре, влить лимонный сок и в эту массу добавить крахмал. Размешать до равномерной консистенции, нанести толстым слоем на лицо. Оставить на 10-15 минут, затем снять салфеткой и смыть остатки водой летней температуры. Обязательно нанести увлажняющий крем.
Не рекомендуется использовать на обгоревшей, поврежденной и слишком чувствительной коже!
