Причины появления пигментных пятен на теле

У многих женщин, особенно после 40 лет появляются пигментные пятна на теле. Иногда это вызвано возрастными изменениями. Но очень часто для гиперпигментации в организме имеются более глубокие и достаточно серьезные причины.

[scheme]

Причины

Основным причинами почему появляются пигментные пятна являются:

• глубокие повреждения кожи – механические или ожоги;
• гормональные нарушения;
• беременность;
• недостаток витаминов, особенно А, С, РР;
• возрастные изменения;
• заболевания печени и желчевыводящих путей;
• сахарный диабет;
• пользование некачественной косметикой;
• неудачно проведенные пилинги (химический или лазерный);
• злоупотребление солярием;
• фотостарение;
• генетическая предрасположенность.

Как вы понимаете, удалить пигментные пятна на теле, вызванные наследственными факторами невозможно. Здесь помогут только серьезные салонные процедуры – лазерный или химический пилинг. Однако, при неправильном проведении этих процедур или несоответствующем уходе за кожей в реабилитационный период, именно они могут стать причиной из-за которой появятся новые пигментные пятна на коже.

Также не удастся вывести самостоятельно старческие темные пятна на коже, которые чаще всего появляются у женщин после 50 лет. С помощью домашних процедур такую пигментацию можно только осветлить, чтобы она не так бросалась в глаза. При регулярном использовании отбеливающих кремов и масок на коже останутся только едва заметные желтые следы.

Пигментные пятна на коже, вызванные различными заболеваниями также проходят только после медикаментозного лечения основной причины. Поэтому если вам больше 50 лет и у вас появились темные пятна на коже, сначала стоит обследоваться на предмет наличия провоцирующих пигментацию заболеваний. Если доктор их не обнаружит, значит пигментные пятна на теле – старческие.

Как избавиться от пигментации на теле

Прежде чем мы рассмотрим способы выведения возрастных пигментных пятен на теле, нужно понимать почему они появляются на отдельных его участках. Причины достаточно сильно отличаются, соответственно избавиться от них можно различными способами.

На руках

Пигментные пятна на руках, к сожалению, присутствуют у большинства женщин после 50 лет. Вызвано это тем, что руки являются самой незащищенной частью тела после лица. Они постоянно подвергаются атмосферным воздействиям, солнечному облучению. Если во время уборки вы не пользуетесь перчатками к вредным факторам добавляется еще и влияние бытовой химии. Все это, конечно же, становится причиной почему появляются желтые пятна на руках.

Сейчас мы хотим остановиться не на том, как убрать пигментные пятна на руках, а как предотвратить или максимально отсрочить их появление. Для этого нужно всего лишь:

• не пользоваться солярием;
• не злоупотреблять загаром на открытом солнце;
• наносить солнцезащитный крем в периоды максимальной активности солнца;
• соблюдать витаминно-минеральный баланс, при необходимости принимать пищевые добавки;
• предохранять кожу от ожогов и механических повреждений;
• не наносить на нежную кожу запястья духи в жаркое время года.

Благодаря этим простым советам старческие пигментные пятна на руках могут появиться гораздо позже – после 60 или даже после 70 лет.

Вывести пигментные пятна на руках можно, используя различные отбеливающие маски и кремы. Избавиться от них насовсем реально только с помощью косметолога.

На спине и груди

Гораздо реже возрастная пигментация встречается на всем теле. Чаще всего пигментные пятна на спине появляются именно у тех, кто слишком любит позагорать. Если вы заметили их появление достаточно быстро, пока пятна еще небольшие и желтые, их достаточно легко можно вывести при помощи регулярного пилинга. Конечно, ни о каком загаре уже речь не идет. Для вас пребывание в солярии и на открытом солнце в жаркое время года под запретом.

У женщин после 60 могут появиться старческие пигментные пятна на спине. Как мы уже говорили выше, избавиться от них дома нереально. Можно только осветлить при помощи хорошего отбеливающего крема, чтобы они приобрели желтый цвет.

Также в возрасте 60-70 лет появляются возрастные пигментные пятна на груди. Обычно они темные, иногда желтые, в основном располагаются в зоне декольте. Катализатором появления таких пятен является частое использование духов на открытой зоне декольте. Причина, от чего так происходит в том, что качественные духи содержат большую концентрацию эфирных масел, которые под воздействием ультрафиолета проникают глубоко в кожу и вызывают нарушения пигментации.

Пятна на ногах

Пигментные пятна ногах нередко появляются как последствия механической травмы кожи. Если вы поцарапались, упали и кожа была содрана, обязательно тщательно обработайте рану и ни в коем случае не срывайте засохшие корочки. Они отпадут самостоятельно, когда под ними сформируется полностью новый защитный слой кожи. Тогда он способен противостоять воздействию УФ излучения. В противном случае, если на кожицу попадет солнце, могут появиться желтые или коричневые пигментные пятна на ногах. Особенно часто это бывает при диабете на ранних стадиях заболевания.

Еще пигментные пятна на ногах часто возникают у людей, страдающих варикозом. Чаще всего они появляются достаточно поздно, но при запущенном заболевании могут быть уже в 30-40 лет. Вывести их дома полностью не удастся. Однако, если болезнь регрессирует или было произведено хирургическое лечение и нормальное кровообращение восстановилось, они проходят сами по себе. Пилингом в этом случае пользоваться категорически противопоказано даже в домашних условиях, а вот отбеливающие крема можно применять. Но лучше после согласования с врачом.

Пигментные пятна при сахарном диабете

Такое серьезное заболевание как сахарный диабет также приводит к нарушениям пигментации кожи. Чаще всего в первую очередь при диабете появляются желтые пигментные пятна на ногах. Вначале они не слишком заметны, но по прошествии какого-то времени темнеют. Вызвано их появления повышением уровня холестерина в крови.

Также при сахарном диабете нередки небольшие желтые пигментные пятна на груди, на лице и шее. К сожалению, даже осветлить их в домашних условиях практически невозможно. А радикальные салонные процедуры при сахарном диабете категорически противопоказаны. Поэтому все, что удастся сделать в домашних условиях – замаскировать их при помощи корректора и приложить максимум усилий для борьбы с основным заболеванием.

Пигментация во время беременности

Пигментные пятна при беременности бывают практически у всех женщин. У кого-то они неярко выраженные желтые, у других – темные и обширные. Обусловлено их появление резким и значительным изменением гормонального фона. Чаще всего в первую очередь они возникают на лице, на груди и в области живота. Очень редко бывают даже пигментные пятна на спине.

Конечно, женщину они не украшают, но слишком беспокоиться об этом не стоит. Это один из немногих случаев, когда пигментные пятна проходят сами по себе. Поэтому трогать пигментные пятна при беременности не стоит. Изменить естественный процесс вы не в силах. Если они уж очень вас расстраивают, желтые пятна на лице можно замаскировать при помощи корректора. Как правило, после окончания периода кормления грудью гормональный фон женщины приходит в норму, и гиперпигментация исчезает.

Диета от пигментации

Как мы уже упоминали, причиной гиперпигментации могут быть такие внутренние факторы, как недостаток витаминов или неправильная работа печени и желчевыводящих путей. Это можно исправить при правильно подобранном рационе питания. В данном случае при помощи диеты нужно урегулировать витаминно-минеральный баланс организма, а также очистить печень и усилить отток желчи.

Мы не можем рекомендовать конкретный режим питания, назначить диету может только врач. Однако, чтобы уменьшить пигментные пятна на теле, очистить и укрепить организм, постарайтесь включить в рацион следующие продукты:

• зеленый листовой чай;
• овсяную кашу;
• настойки или чаи из шиповника, боярышника;
• нежирные кисломолочные продукты – творог, кефир;
• живые натуральные йогурты;
• продукты, богатые витамином РР: баклажаны, фасоль, абрикосы, бананы, инжир, абрикосы;
• неострый кетчуп, томатный сок;
• свежевыжатые цитрусовые соки;
• продукты, богатые витамином С: петрушка, зеленый лук, квашеная капуста, сладкий перец, черная смородина, рябина, клубника.

[accent]Желательно временно исключить или максимально уменьшить употребление свежей моркови и натурального морковного сока, а также масла облепихи.[/accent]

Если придерживаться такого рациона как минимум в течение одного месяца, вы заметите значительное улучшение не только состояния кожи, но и всего организма. Лицо посвежеет, мелкие морщинки разгладятся, а пигментация станет гораздо менее заметной.