«Если у женщины шершавые пятки, значит, она ленива», утверждают французы. Но, возможно, слишком занята, попробуем возразить. Все же попытаемся выкроить полчаса (раз в 10 дней), чтобы позаботиться о своих пяточках. И сделаем это в домашних условиях. Для начала — смягчающая ванночка для ног.
Возьмите 1 столовую ложку сухих листьев рябины и 1 ст.ложку сухих листьев ромашки, хорошо растолките их, смешайте и залейте стаканом кипятка. Когда отвар настоится, добавьте его в горячую воду. И начинайте распаривать ноги.
Нежной и шелковистой сделают кожу ног и ванночки с водой, в которой варился картофель, и ванночка, в которую добавлено 3-4 ст. ложки хвойного экстракта, или 2 ст.ложки крахмала, или 3 ст.ложки глицерина.
Итак, ноги распарены. Теперь удалим со ступней ороговевшие участки кожи. Потрите их мелкозернистой пемзой, круговыми движениями и не торопясь. Можно использовать для этой цели и различные пилинги, которые есть в продаже.
Теперь возьмите специальную маникюрную лопаточку и осторожно отодвиньте с ее помощью кутикулу — кожу около основания ногтя. Срезать ее не нужно. При помощи маникюрных ножниц и щипчиков обрежьте ногти по прямой линии, не округляя их по бокам, иначе рискуете получить вросший ноготь. Острые края ногтя подпилите неметаллической пилочкой.
В принципе, это основные этапы и этим минимумом можно ограничиться, правда не сложно и просто! Следуйте нашим советам и будете выглядеть всегда ухоженно!
