Обзор витаминно-минерального комплекса при климаксе

Обзор витаминно-минерального комплекса при климаксе

Во время угасания детородной функций у женщин наблюдается не только прекращение менструации, но и изменения гормонального фона, что чревато массой неприятных ощущений. В этот период женщина должна принимать специальные препараты и витамины при климаксе, чтобы поддержать и сохранить свое здоровье.

Оглавление
  • 1. Какие витамины нужны при климаксе?
  • 2. Витаминно-минеральные комплексы при климаксе

Ведь при угасании функции яичников снижаются обменные процессы, в результате чего наблюдается:

  • преждевременное старение;
  • избыточная масса тела;
  • остеопороз;
  • сенильная деменция альцгеймеровского типа;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • злокачественные и доброкачественные опухоли.

Какие витамины нужны при климаксе?

При тяжелом течении менопаузы врачи советуют гормональную заместительную терапию.

Если климакс протекает в более легкой форме, поддержать здоровье помогут витамины и минералы.

ВитаминыОписание
Витамин С или аскорбиновая кислотаЯвляется природным антиоксидантом, он не только повышает иммунитет и защищает в сезон простуд, но и предупреждает развитие опухолей в организме.
Витамин А или ретинолТакже предупреждает появления новообразований в груди, матке и пищеварительном тракте. Кроме этого, он увлажняет кожу и замедляет ее старения, уменьшает образования морщин.
Витамин Е или токоферолСтимулирует активность яичников, контролирует синтез прогестерона и эстрогена, сокращает количество приливов и уменьшает их выраженность. Кроме того витамин Е укрепляет стенки сосудов и нормализует артериальное давление.
Витамин DНеобходим для лучшего усвоения кальция и укрепления костной ткани, которая в период менопаузы истончается, что может стать причиной остеопороза и частых переломов.
Витамины группы ВТакие как пиридоксин, тиамин, цианокобаламин, фолиевая кислота нормализуют деятельность нервной и кровеносной системы: улучшают качество сна, повышают работоспособность, помогают справиться с плаксивостью и раздражительностью, предупреждают развитие отдельных видов анемии.
КальцийОн особенно нужен при климаксе, предупреждает развития остеопороза.
Бор и витамин DПредупреждает потерю кальция и помогает ему лучше усваиваться.
МагнийОбладает успокоительным действием, устраняет тревогу и раздражительность, помогает справиться с бессонницей, понижает уровень вредного холестерина, укрепляет сосуды, снижает риск возникновения инфаркта миокарда.
Макро- и микроэлементыОни принимают участие во многих обменных процессах.

Витаминно-минеральные комплексы при климаксе

Фармацевтическая промышленность выпускает большой ассортимент поливитаминов для женщин во время климакса.

ПоливитаминыОписание
Экстровэл витаминный комплексРастительного происхождения выпускаемый российской компанией ООО «Внешторг Фарма». Он восполняет дефицит эстрогенов в период менопаузы, уменьшает выраженность приливов, нормализует психоэмоциональное состояние, уменьшает вероятность появления эстрогенозависимых опухолей и улучшает гематологические показатели. Принимать его нужно в течение 2-х месяцев, по 1—2 таблетки одновременно с едой.
Доппельгерц актив МенопаузаГерманский витаминный комплекс, в составе которого присутствуют витамины группы В, кальций и витамин Д3. Он помогает справиться с плаксивостью, оказывает седативное действие, облегчает протекания приливов, устраняет излишние потоотделение, снижает риск переломов. Принимать его нужно на протяжения месяца 1 раз в день вместе с приемом пищи, запивая водой.
Женщина 40 плюсАмериканский препарат, который содержит в своем составе 8 витаминов, 3 минерала и 5 экстрактов трав. Он снижает риск развития мастопатии, доброкачественных опухолей матки, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием. Благодаря содержанию бромелайна, а также цитрусовых биофлавоноидов нормализует обмен веществ и помогает поддерживать вес в норме. Принимать его нужно минимум 1 месяц, а лучше в течения полугода по 1 таблетке в сутки.
Ортомол ФеминЭтот поливитаминный препарат разработан для женщин в период менопаузы. Его выпускают в желатиновых капсулах, которые маскируют вкус и запах входящих в его состав минералов, витаминов, коэнзима Q10, рыбьего жира и льняного масла. Препарат хорошо переносится большинством пациентов. Он помогает нормализовать синтез женских половых гормонов, благодаря чему климакс протекает менее выраженно. Входящие в его состав активные вещества способствуют сжиганию жировой ткани, препятствуют формированию холестериновых бляшек, улучшают интеллектуальную деятельность, помогают справиться с физическими нагрузками, снижают вероятность появления различных патологий. Принимать его нужно утром и вечером по 1 капсуле на протяжении 30 дней.

Любой витаминно-минеральный комплекс можно принимать только после консультации с врачом.

Внимание!
Уже не первый год врачи бьют тревогу, и пытаются донести до людей мысль, что большинство заболеваний и неприятных симптомов - лишь следствие! К примеру, папилломы, метеоризм, неприятный запах изо рта - могут сигнализировать о наличии паразитов в вашем организме. Это серьезно, и медлить с лечением не следует, поскольку от паразитов ежегодно умирают миллионы людей... Читать подробнее.. »

 

Женская беседка: