Как стать стройнее… мгновенно

Как стать стройнее… мгновенно

Да, вы можете прямо сейчас начать со здорового питания и упражнений. А может и нет.

Заботиться о своем здоровье и следить за весом необходимо делать каждый день, это предотвращает и минимизирует будущие проблемы со здоровьем. Мы все хотим выглядеть наилучшим образом на публике.

И вот три совета, которые помогут предприимчивым (и не только) женщинам выглядеть стройнее мгновенно. Но на самом деле, женщины любого возраста могут использовать эти советы. Некоторое ценят время, некоторые — деньги. Но главное, любить и заботиться о себе.

Осанка

Осанка является самым простым и наиболее эффективным способом выглядеть стройнее мгновенно. Он не требует денег, но требует от вас терпения и практики.

Осанка когда-то была неотъемлемой частью жизненного опыта каждой женщины, но это вышло из моды. Мы часто забываем о ней, сутулимся и привыкаем к такой осанке. И как часто на многих фотографиях с деловых встреч, в рабочей или домашней обстановке нас смущают наши неуклюжие позы.

Вернитесь к основам. Соберитесь с мыслями, втяните живот, следите за тем, чтобы плечи всегда были расправлены, а лопатки сведены как можно ближе друг к другу, голова приподнята, улыбайтесь и дышите ровно. Ваша сознательность является важным на пути к хорошей осанки. При хорошей осанке мгновенно «теряется» вес (сутулость визуально добавляет).

Вот самое простое упражнение. Встаньте к стене спиной, касаясь его затылком, лопатками и ягодицами. Как только почувствуете, что приняли удобное положение, походите так, как можно дольше. Делайте это упражнение так часто, как это необходимо. Это занимает время, но не требует затрат.

Корректирующее белье

Хорошая осанка – это главное, корректирующее белье – по желанию. Современное корректирующее белье в отличии от старомодного пояса мгновенно стройнит почти каждую часть вашего тела. 99,9 процентов, что наши фотографии не опубликуют в женских журналах и не будут критиковать за то, что мы слишком толстые. Поэтому не стоит одевать две пары корректирующего белья (как это делают некоторые знаменитости), чтобы вписаться в одежду.

Вы сами должны решить носить корректирующее белье регулярно, по особым случаям или вообще не носить. Оно действительно стройнит фигуру, особенно, когда вы покупаете такое белье, как на картинке, которое охватывает в основном проблемную зону тела — сразу под бюстом и до середины бедер. Это то, что людям бросается в глаза в первую очередь. Они открыто с восхищением прокомментируют то, что вы «заметно скинули» вес.

Другая альтернатива — одежда с встроенным утягивающим бельем или из ткани со стрейчем. Оба варианта также мгновенно стройнят фигуру.

Разберите ваш гардероб

У нас у всех есть «необходимая» одежда, отложенная для разных активных или других мероприятий. В основном эта свободная, мешковатая одежда, не стесняющая движений. И мы не замечаем, как эта «необходимая» одежда уже составляет большинство одежды нашего гардероба.

Выделите время, раза два в год, лучше четыре, а в идеале каждый раз, когда вы покупаете что-то новое, чтобы привести в порядок ваш гардероб. Примерьте всю одежду. Будьте безжалостны и избавляйтесь от всего, что заставляет вас выглядеть неуклюже. В такой одежде вы будете казаться больше, и от этого будет страдать ваша уверенность в себе.

Найдите свою ​​идеальную длину подола. Отрегулируйте все по этой длине. Идеальная длина сделает ваши ноги стройнее, а, следовательно, весь силуэт будет выглядеть стройнее. Люди видят нас в разных позах — сидящими, стоящими и перемещающимися. Проверьте вашу одежду во всех этих положениях. Бывает какая-то одежда выглядит хорошо, когда вы стоите, но будет выглядеть хуже, когда сидите.

Еще одна подсказка

Новая стрижка также может сделать вас… стройнее мгновенно. Она может удлинить или сбалансировать форму лица. И оба результата довольно сильно заметны для окружающих.

И последнее…

Независимо от возраста и веса каждый из этих советов, если следовать им, покажут вас намного стройнее. Комплименты окружающих докажут это.

Внимание!
Уже не первый год врачи бьют тревогу, и пытаются донести до людей мысль, что большинство заболеваний и неприятных симптомов - лишь следствие! К примеру, папилломы, метеоризм, неприятный запах изо рта - могут сигнализировать о наличии паразитов в вашем организме. Это серьезно, и медлить с лечением не следует, поскольку от паразитов ежегодно умирают миллионы людей... Читать подробнее.. »

 

Женская беседка: